W najbliższych dniach Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej prognozuje bardzo wysokie temperatury, po których nastąpią gwałtowne burze, także w województwie mazowieckim. W związku z tym wojewoda mazowiecki Mariusz Frankowski spotkał się ze służbami, aby odebrać od nich raport o przygotowaniu na te dni.
Zarówno policja, jak i straż są przygotowani do reagowania na potencjalne zagrożenia, związane ze zwiększonym ryzykiem pożarów, a dyspozytornia medyczna na zwiększoną liczbę wezwań pogotowia związanych z upałami. Wojewoda oraz służby zwracali szczególną uwagę na bezpieczeństwo dzieci, seniorów, osób w kryzysie bezdomności oraz innych osób szczególnie narażonych na działanie wysokich temperatur.
Jak przetrwać upał?
– unikaj wysiłku fizycznego i jeśli możesz zostań w domu
– pij dużo niegazowanej wody
– noś nakrycie głowy
– stosuj kremy z filtrem
– noś lekką i przewiewną odzież
– nie zostawiaj dzieci i zwierząt w aucie
– nie pij alkoholu bo odwadnia organizm
– w ciągu dnia zamknij i zasłoń okna
Na portalu https://bezpiecznywypoczynek.imgw.pl/ znajdują się ostrzeżenia meteorologiczna, prognozy pogody oraz porady jak zachowywać się w sytuacji trudnych warunków atmosferycznych (upały, czy burzy). W wakacje każdy powinien pamiętać o 10 podstawowych zachowaniach:
• Sprawdzaj prognozy pogody przed każdym wyjściem w góry czy nad wodę.
• Kąp się tylko w miejscach strzeżonych przez ratowników WOPR.
• Chroń ciało przed upałem pijąc minimum 2-3 litry wody dziennie.
• Stosuj kremy z filtrem UV oraz pamiętaj o nakryciu głowy.
• Nigdy nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu.
• Dostosuj ubiór do warunków panujących na szlakach turystycznych.
• Zabezpiecz dom przed wyjazdem i zamknij wszystkie okna.
• Szanuj przyrodę i nie rozpalaj ognia w miejscach niedozwolonych.
• Informuj bliskich o trasie swojej wycieczki i planowanej godzinie powrotu.
• Zapisz w telefonie numery alarmowe (112, GOPR/TOPR 601 100 300, WOPR 601 100 100).